http://kinyukado81.livedoor.biz/ いつまでも美しい生活・美的生活。健康できれいがいちばん幸せ。 ヘルス・ビューティは自分で手に入れる！ ja http://kinyukado81.livedoor.biz/ http://image.profile.livedoor.jp/icon/kinyu8848_60.gif http://kinyukado81.livedoor.biz/archives/51024446.html 振り向かれる髪は女性の憧れ。 紫外線のダメージを強く受ける髪。つや髪で、みんなと差をつけよう。 ショートヘア、ロングヘアも、つや髪は注目されることまちがいなしです。 リエンジェ　エピクイックa.k01_1000362123101_item:link { color:#878787 ! important; text... kinyu8848 2008-12-29T06:20:36+09:00 振り向かれる髪は女性の憧れ。 紫外線のダメージを強く受ける髪。つや髪で、みんなと差をつけよう。 ショートヘア、ロングヘアも、つや髪は注目されることまちがいなしです。 　　　　 　　　 　　

リエンジェ　エピクイック

ドリームマスク　ゴールド（目元シート）

]]> http://kinyukado81.livedoor.biz/archives/51119882.html おばあちゃん、ばあちゃん 人によっては、かなり抵抗もある響き。 今時のおばあちゃんは、とっても素適です。 肌の年齢だって若いし。 きっとアンチエイジングもしているからなんでしょう。 自分では、たいしたアンチエイジングをしていないと思っていても、 ... kinyu8848 2008-11-03T14:30:23+09:00 健康
人によっては、かなり抵抗もある響き。

今時のおばあちゃんは、とっても素適です。
肌の年齢だって若いし。

きっとアンチエイジングもしているからなんでしょう。

自分では、たいしたアンチエイジングをしていないと思っていても、
やっていることが、アンチエイジングになっているのかもしれませんね。

毎日顔を洗って、化粧水とミルクローションと美容液をつけて、
夜はお風呂に入って、また基礎化粧をして・・

きれいで若々しくいよう！と思う気持ちが、すでにアンチエイジングだと思います。

だって、『若々しくいよう』と思わなければ、どんなお手入れもしませんからね。

いつまでも健康で若々しくいましょうね！

そうそう、年齢は下半身に現れるそうですよ。

２０代、３０代はまだ大丈夫なんて思っていたらおお間違い。

普段からの下半身鍛える力が、ものをいうのだ。

]]> http://kinyukado81.livedoor.biz/archives/51119875.html 娘ちゃん、可愛いくコーディネイトして出かけていきました プロダクションの先輩のライブだそうです。 娘ちゃん、背は小さいのに、ある程度キュッと引き締まっているので、なんでも着こなせてしまいます。 やっぱり着こなし上手の前に、ほっそり体よね・・そ～～よね ... kinyu8848 2008-11-03T14:18:13+09:00 健康
プロダクションの先輩のライブだそうです。
娘ちゃん、背は小さいのに、ある程度キュッと引き締まっているので、なんでも着こなせてしまいます。

やっぱり着こなし上手の前に、ほっそり体よね・・そ～～よね
自分で納得。

これでも２０代の頃、バレエをやっていましたのに・・

でも、これがまた私の救いでもあるのですよね。

バレエをやっていたことがある分、バレエの基本動作は知っているわけで。

バレエはほんと、シェイプアップに、よう効きます。

毎日やったら、鬼に金棒ですわ。

またまた始めます、バレエでシェイプアップ

こんなキュットサンダル履きながら、バレリーナ気分しちゃうかな。

アンバランスだけど
バランス感覚と引き締めボディをお約束のキュットサンダル

]]> http://kinyukado81.livedoor.biz/archives/51119147.html 子供や若い人は、あまり柿を食べないのでしょうか？ ミカンやバナナ、リンゴなどは人気フルーツなのに、柿はマイナーなのでしょうか。 フルーツ＝肌がきれいになるっていう感じですよね。 フルーツには、ビタミンもたくさん含まれていますからね。 柿には、たくさん... kinyu8848 2008-11-01T12:57:38+09:00 キレイにちょっといい話 ミカンやバナナ、リンゴなどは人気フルーツなのに、柿はマイナーなのでしょうか。

フルーツ＝肌がきれいになるっていう感じですよね。
フルーツには、ビタミンもたくさん含まれていますからね。

柿には、たくさんのビタミンが含まれているって、知ってました？
酸っぱくないし、庭に普通になりっぱなして放っておかれるし、
たいしたフルーツじゃないっていうイメージですが、
ビタミン含有量は、レモンに次いで高いのです。

少し柔らかくなった柿は、美味しい。
二日酔いにも、すごく効くそうですよ。

でも食べ過ぎると体を冷やすそうですから、１日１個か２個くらいがいいかしら

秋の味覚、柿も捨てたものじゃない
ビタミンたっぷりの、柿お話でした]]> http://kinyukado81.livedoor.biz/archives/51119127.html メタボリックシンドロームも、知らない人がいないくらいになりました。 それだけ日本人の体もメタボになってきているっていうことでしょう。 会社でもメタボ対策としての保健指導も義務化されてきました。 メタボ、いわゆる太っていることは、いろいろな弊害がありま... kinyu8848 2008-11-01T11:29:05+09:00 ダイエット それだけ日本人の体もメタボになってきているっていうことでしょう。

会社でもメタボ対策としての保健指導も義務化されてきました。

メタボ、いわゆる太っていることは、いろいろな弊害があります。
血管障害（脳梗塞、心筋梗塞、動脈硬化など）はもちろん、ガンなどにも関係していると言われてきています。

ダイエット、ダイエットと、あまり太っていないヤングが気にするのとはワケが違う本物のメタボ

メタボが気になる、でも痩せられない人は、毎日の生活にメタボ茶をどうそ～


メタボ茶]]> http://kinyukado81.livedoor.biz/archives/51119119.html ちょっとメイクをする人なら、コスメ雑貨も増えていきます。 こんなコスメ雑貨収納バッグ、可愛いですよね。 メイクをする時は、とてもワクワクするものです。 そんな素適な夢を生みだしてくれるコスメたちを可愛い小物入れに収納してあげたいですね。 コスメ雑貨・小... kinyu8848 2008-11-01T11:07:00+09:00 コスメ・コスメ雑貨 こんなコスメ雑貨収納バッグ、可愛いですよね。

メイクをする時は、とてもワクワクするものです。
そんな素適な夢を生みだしてくれるコスメたちを可愛い小物入れに収納してあげたいですね。
コスメ雑貨・小物入れは自分で手作りも楽しいものです。


こんなキュートな、キラキラのコスメ雑貨・小物入れはいかが


★Crystal Mirror☆クリスタルミラー2★[CMR027] デコレーション 小悪魔 系 age嬢 にも人気 雑誌掲載 多数 カラコン や カラーコンタクト とご一緒に販売で効果的！]]> http://kinyukado81.livedoor.biz/archives/51119114.html ダイエット商品も、次から次へといろいろ出てくる中で、貴重なロングセラーの商品は珍しいかもしれません。 ドッカンスリムクリーナーは、口コミで広がり、長く愛され売れ続けている商品のひとつです コエンソザイムＱ１０やアメリカで話題のコレウスフォリスコリなど... kinyu8848 2008-11-01T10:46:53+09:00 ダイエット
ドッカンスリムクリーナーは、口コミで広がり、長く愛され売れ続けている商品のひとつです

コエンソザイムＱ１０やアメリカで話題のコレウスフォリスコリなどが配合、さらに腸まで届くように、コーティングされたビフィズス菌も入っています。

「健康にダイエットしたい」「体脂肪が気になるわ」という方に

ドッカンスリムクリーナー]]> http://kinyukado81.livedoor.biz/archives/51117552.html ２０代の女性にも、髪の悩みはつきないもの。 朝の髪のまとまりが悪くて、困っている。ツヤがない。 ４０代から５０代になると、髪が薄くなってきて、頭皮の地肌が気になってくる、など。 白髪も増えて、どうにかして白髪を減らしたい。 毛染めを使わないで、白髪を... kinyu8848 2008-10-28T13:40:26+09:00 朝の髪のまとまりが悪くて、困っている。ツヤがない。

４０代から５０代になると、髪が薄くなってきて、頭皮の地肌が気になってくる、など。

白髪も増えて、どうにかして白髪を減らしたい。
毛染めを使わないで、白髪を減らしたいと思う。

へナシャンプーも、商品によっては、なかなか染まらなかったり、へナシャンプーを使うと、髪の毛のツヤがなくなって、という人もいる。

もし、お手持ちのシャンプーに混ぜて使うだけで、白髪や、髪のツヤ、太い髪の毛になれるとしたら、すごくいいと思う。

３本お買い上げごとに「グロー・ハーブ・シャンプー」プレゼント！
天然アムラエッセンス
]]> http://kinyukado81.livedoor.biz/archives/51111809.html 日頃からのスキンケアこそ、いちばんのアンチエイジングかしら そう思ったのは、何を隠そう、私の母。 今７２歳。 それが、とてもきれいな肌をしているのです。 生まれつきの肌質もあるのでしょうが、あれは絶対にいい化粧水やらローションやら（同じですね^^）乳液やら... kinyu8848 2008-10-15T16:40:32+09:00 スキンケア
そう思ったのは、何を隠そう、私の母。
今７２歳。
それが、とてもきれいな肌をしているのです。
生まれつきの肌質もあるのでしょうが、あれは絶対にいい化粧水やらローションやら（同じですね^^）乳液やらクリームを使っているからだわと思ったのです。

お値段をみると、かなり高額な基礎化粧品を使っています。

エステに行っているとか、美顔器を使っているとか、そんなことはしていません。
お風呂に入ってローションつけて、乳液つけるまで、５分もかからないのに、
白雪姫みたいな、あのお肌はヤバイです。

同じ血が流れているとは、絶対に思えないくらいの、透き通るようなお肌。
シワやシミはひとつもありません。

やはりローションや乳液、美容液などで、きちんとお手入れすることが、お肌のアンチエイジングなのだわ

ローズマリーとダマスクローズの香りに包まれて]]> http://kinyukado81.livedoor.biz/archives/51111800.html お芋を始め、根菜類を食べてます お芋といっても、サツマイモだけじゃありません。 ジャガイモ、サトイモ、山芋、サツマイモ、そしてレンコン、ゴボウ、ニンジン 根菜類は、どんどん食べなくちゃです。 みなさん、お芋や根菜類食べてますか 根菜類は、体を温め... kinyu8848 2008-10-15T15:59:57+09:00 キレイにちょっといい話

お芋といっても、サツマイモだけじゃありません。

ジャガイモ、サトイモ、山芋、サツマイモ、そしてレンコン、ゴボウ、ニンジン
根菜類は、どんどん食べなくちゃです。

みなさん、お芋や根菜類食べてますか

根菜類は、体を温めてくれる効果があるんだそうですよ。

土の中で育つものは、体を温めてくれるので、体温も上がる。
ガン予防にもなるらしいのです。
便秘にもいい。

冷えにも根菜類はグッド。
根菜類を食べて、暖かくして過ごして、風邪シャットアウト

細くみせても暖かい。ブーツにも合うアイテム]]> http://kinyukado81.livedoor.biz/archives/51110909.html 最近思うことがあります。 それは、ガンでなくなる人が、とても増えたということ。 さらに心筋梗塞や糖尿病も増えています。 医学が進歩して、発見されることが多くなったから？ けっしてそうではない。 思うに生活環境の変化だと思うのです。 体にサビが残る生... kinyu8848 2008-10-13T12:10:12+09:00 雑談 それは、ガンでなくなる人が、とても増えたということ。
さらに心筋梗塞や糖尿病も増えています。

医学が進歩して、発見されることが多くなったから？

けっしてそうではない。

思うに生活環境の変化だと思うのです。
体にサビが残る生活をしているからかな、と思うのです。

食生活、生活環境の変化。
ダイエットも健康も美容も、体の健康なくしては、なんの意味も持ちません。

子供の好きなハンバーグやハム、コロッケ、肉料理は、体を酸化させて、体のサビの元。


日本人なのに、すでに和食離れしています。
和食を取り戻して、健康生活！ですね。

サラダではなく、煮物をもっと食べなきゃだめ、最近痛感しています。

体のサビをこれ以上増やさない、サビ除去。
私もやらなくちゃ！

体のサビが寿命を縮める]]> http://kinyukado81.livedoor.biz/archives/51110898.html やせたいのに、なかなかやせられない。 こういう人多いですよね。 ダイエット食品は高い。 だから続かない。 このあたりで、きっぱり痩せたい、痩せましょう。 なるべくお金をかけないで、できるダイエット。 １ヶ月分が１０００円 やっぱり安くてしっかりダイエ... kinyu8848 2008-10-13T11:32:28+09:00 ダイエット こういう人多いですよね。
ダイエット食品は高い。
だから続かない。

このあたりで、きっぱり痩せたい、痩せましょう。

なるべくお金をかけないで、できるダイエット。
１ヶ月分が１０００円
やっぱり安くてしっかりダイエットできるのがいい。
冬の前に、しっかりダイエットしてみませんか

１０００円でできるダイエット]]> http://kinyukado81.livedoor.biz/archives/51109344.html 私、とあるコラーゲンドリンクを飲んでいます。 通販でしか扱っていなかったのに、最近ドラッグストアで、３本セットで普通に売られていました。 ほかのドラッグストアにいったら、また売られています。 通販よりも売れるのかしら それにはコラーゲンのほかに、ビ... kinyu8848 2008-10-11T12:38:03+09:00 雑談
通販でしか扱っていなかったのに、最近ドラッグストアで、３本セットで普通に売られていました。
ほかのドラッグストアにいったら、また売られています。

通販よりも売れるのかしら

それにはコラーゲンのほかに、ビタミンＣ、イソフラボンなど、女性にうれしい成分も入っています。
でも私、もうこれは飲んでいません。
私は最近ベリーベリーコラーゲンに乗り換えました。
なぜならコラーゲン量が違うから
以前のに比べ、倍以上のコラーゲンが含まれているんです。


クランベリー味のほうのベリーベリーコラーゲンを愛用しています。
クランベリーは、女性に多い膀胱炎にもいいですし。

継続は力なり、ですね。

マシュマロもいいですよね、廉価でコラーゲン摂れます。


プルプルお肌になる！！♪]]> http://kinyukado81.livedoor.biz/archives/51109340.html キャベツは、毎日食べたほうがいい。 キャベツは、健康にいいようです。 キャベジンなんていう、胃薬もキャベツから作られています。 ところが キャベツの驚異 あるタレントさんは、毎日キャベツを１個食べていたそうなのですが、 なんとバストサイズが、飛び石級... kinyu8848 2008-10-11T12:13:59+09:00 胸・バストケア キャベツは、健康にいいようです。
キャベジンなんていう、胃薬もキャベツから作られています。

ところが
キャベツの驚異

あるタレントさんは、毎日キャベツを１個食べていたそうなのですが、
なんとバストサイズが、飛び石級にアップ。

キャベツは、バストアップにもいいらしいんですよね。
キャベツの成分、ボロンがバストアップに効くらしいのです。
普通にスーパーに売っているキャベツ。
意外にも、周りにいいものってあるんですね。

キャベツ１個、どうやって食べようかしら

キャベツ１個分のボロンぎゅっと凝縮

]]> http://kinyukado81.livedoor.biz/archives/51107027.html 「あれ？いつもと雰囲気が違うんじゃない？」 同僚をみて、そう思ったことがあります。 きいてみると、まつ毛を手入れしてきたとのこと。 いつもはしないまつ毛をカールさせただけなのだそうですが、目がぱっちり見えて、 若返って、チャーミングに見えます。 恋ま... kinyu8848 2008-10-05T16:45:08+09:00 目元 」
同僚をみて、そう思ったことがあります。
きいてみると、まつ毛を手入れしてきたとのこと。

いつもはしないまつ毛をカールさせただけなのだそうですが、目がぱっちり見えて、
若返って、チャーミングに見えます。


恋まつげ

目元の変化で、雰囲気はすごく変るんだなと思いました。
その人は50歳。
チャーミングになるのに、年なんて関係ないなと思いました。
侮るなかれまつげケア]]>